Kahve içmek; artık birçoğumuz için yemek yemek yahut su içmek üzere bir aktiviteye dönüştü. “Ben kahve içmeden uyanamıyorum.” diyenler, kahvecide Double Ristretto Venti Nonfat Organic Chocolate Brownie Frappuccino Extra Hot Foam Double Blended kahvesini sipariş edenler, Türk kahvesini duble içenler…
Sosyal aktivitelerimizin vazgeçilmez objesi, tatlıların en düzgün eşlikçisi, kokusu bile içimizi açan kahveyi ne kadar fazla içersek sonu vefat olur? Bilimin bir yanıtı var.
Adım adım gidelim, bir bardak kahvenin içinde ne kadar kafein var?
Kahvedeki kafein ölçüsü elbette kahvenin cinsine, demleme usulüne ve porsiyonuna nazaran değişiklik gösteriyor.
Standart bir fincan kahvenin 240 ml olduğunu düşündüğümüzde, bir fincan filtre kahvedeki ortalama kafein ölçüsü 95 mg. Bu kafein ölçüsü 30-200 mg ortası değişebilir ancak alışılmış ki biz ortalama olandan yola çıkacağız.
Peki kafein fazla tüketildiğinde ne üzere sonuçları olur? Ölür müyüz hakikaten?
Fazla kafein tüketiminin anksiyete, baş ağrısı, çarpıntı, sindirim sorunları, uykusuzluk, kalp çarpıntısı, yüksek tansiyon üzere sonuçları olabilir lakin bunun da ötesinde bir şey var: Taşikardi ve mevt.
Kafeinin ölümcül dozu ise 10 gr. Bunu 1 kahvenin 95 mg olduğundan yola çıkarak hesaplarsak 105 bardak kahve içerseniz gerçekten de ölme ihtimaliniz olabilir.
